obwód bicepsa

moim zdaniem ta cyfreka przy nicu to obwód bicepsa ale to tylko przypuszczenia

[...] lekarskie a wszedłem na bombe. Zależy ile tygodni przed i to też sprawa indywidualna. Powiem tak, warto jest sobie odpowiedzieć na pytanie: czy Twoim priorytetem jest obwód bicepsa czy służba w wojsku. Jeśli już na nie odpowiesz to będziesz wiedział co robić. Uwierz mi, nie warto ryzykować. Ja to spieprzyłem, mam nauczke, żałuje, ale czasu [...]

dodam jeszcze ze mam duzy brzuch bardzo duzo piwa pilem ! dam tu 2 zdjecia WZROST : 180 WAGA : 82 reszty Obwód Bicepsa, klatki i pasa nieznam niemam jak zmierzyc! Zmieniony przez - widelec123 w dniu 2010-01-03 01:11:50

Cwiczyc cale cialo rownomiernie tyle z mojej strony, duza lapa zazwyczaj = slaba ciota (bez obrazy ) ale tak to juz jest, silne nogi, duze szerokie plecy i bary jak kule amratnie to jest sila, a nie obwod bicepsa, chyba ze komus zalezy na takich ******lach, ale to juz zalezy od konkretnej osoby i do czego dazy.

Taka genetyka, jedyne co możesz zrobić to młotki lecz polepszy się jedynie efekt wizualny. Mięsień będzie tak samo wysoko. Z czasem jak zwiększysz obwód bicepsa to może się trochę pomniejszyć ta odległość lecz nie spodziewał bym się fajerwerków };-)

hahahaahahahahahahhahaahaha (przepraszam nie mogłem sie powstrzymac :-P) . Zakładam ,że nic nie wiesz o treningu gdyż po 4 latach "treningu" masz 34 obwód bicepsa... To Co na poczatku miałeś 10cm i do 34 na metce podbiłeś? Śmiech na sali...

Witam, trochę odświeżę temat. Na początek trochę o mnie: - wiek: 23 lata, - wzrost: 195 cm., - waga: ~105 kg, - obwód bicepsa: 41-42 cm. - ćwiczę odkąd pamiętam Moim celem jest zredukowanie tłuszczyku i przerobienie tego na czystą masę mięśniową oraz wzrost siły. Właśnie zakupiłem BCAA MEGA CAPS i TCM MEGA CAPS, oba OLIMPU. I tutaj pojawia się [...]

Wzrost (cm) 203 Waga (kg) 140 Obwód Bicepsa (cm) 51 japjerdole wałujew

zdiecia dawac nie chce:) ale moge powiedziec ze mam 6% tkanki tluszczowej, chodzi mi glownie o to zeby utrzymac bardzo niska wage moge dac obwod bicepsa jesli potrzeba nie jestem obciagnietym skora szkieletem.

Wzrost (cm) 184 Waga (kg) 75 Obwód Bicepsa (cm) 37 zapomnija o anapolonie

Obwód Bicepsa (cm) 33/36 ... 31/36 obecnie 30/34 Remzi to twoje dane: Zanim mnie zaczniesz krytykować pomyśl co ty piszesz ??? Omke bierzesz że z 30 na 34 ci skacze?? pozatym przy takich obwodach widze że nawet praktycznie nie masz nic do powiedzenia a co dopiero teorie wysuwasz że moje spojrzenie jest błędne.. Wiem jakie mam zdolności do [...]

masa na saa , redukcja na suplach? beda spadki clen - antykatabolik. w diecie zejdz z weglami stopniowo. wiecej bialka dorzuc BTW: Wzrost (cm) 191 Waga (kg) 97 Obwód Bicepsa (cm) 39 CO TY CHCESZ RZEŻBIC?

[...] ja , czyli po prostu dużo jesc , trening tez nie mial specjalnie ulozonego , ale doszedł aż do 85 kg wagi , bez tłuszczu , za to gdy zachorowł na zapalenie płuc i lezal tydzień w szpitalu , to waga spadła mu do 70 kg , a obwód bicepsa zmniejszył mu sie coś z 5 cm , dodam przy tym , że brat tez nie bral koksów , za to kupował czasem kreatyne .

WIEK: 20 STAZ; 1rok WAGA: haha 67kg WZROST: 170cm OBWOD BICEPSA: 37cm WYCISK NA LAWCE; 85kg TENDENCJA DO: chudniecia PRZEBYTE CYKLE: dwa(oma+meta)+jeden na suplach(nitrix, no xplode, cellmass) DIETA:jeszcze niema ale bedzie

[...] BRONIE!!! EL GAWEL: Nie nie pije herbaty nie nipije kawy nie niepije alkocholu nie niebiore narkotykow nie niepale tytoniu tak owszem biore sterydy i wez pod uwage to ze buiore przez jakis czas iles razy w roku a nie np co tydzien przy czym patrze w profil... wiek 18 lat, wzrost 164, waga 73 kg obwód bicepsa 39... ---> <---

przy czym patrze w profil... wiek 18 lat, wzrost 164, waga 73 kg obwód bicepsa 39 Co to ma wspólnego z tematem? SPAM SPAM SPAM. Cieńke to forum. Zauważyłem że każdy temat w tym dziale jest zespamowany idiotycznymi wypowiedziami. Oska znasz gościa że mu jedziesz? Ale najczęsciej za takie idiotyczne wypowiedzi dostaje się SOGa i jest się wtedy [...]

z fotografia kiepsko troche ale wymiary podam - obwód bicepsa 34 cm klatki - 107 cm w pasie 92 cm -wszystkie miesnie sa bardzo dobrze wyzezbione , wszystkie dobrze widac , ale i tak w koszulce wydaje sie bardzo szczuply wiek- 19 lat waga 72 kilo wzrost 178cm staz - 14 miesiecy (bez zadnej przerwy ) cel to siła , bo na wyglad musze miec [...]

tak obwod bicepsa wciagu miesiac z 38 na 40, sam bylem w szoku, ale taka prawda i to mnie dziwi ze obwody mi sie zwiekszaja a waga spada, dodam ze moje cialo jest gladkie i naprezone, ale gdy sie dotknie to hmmm czuc tluszczyk ktorego mam 19%, dodam ze widze jego ubytki, boczki zmalaly, miesnie sie lepiej ksztaltuja, uwidaczniaja Jade planem [...]

Stagnacja może być spowodowana złym odzywianiem. Mało kalorii organizm nie rośnie. Poza tym na obwód bicepsa wpływa też triceps.

Wzrost (cm) 180 Waga (kg) 75 Obwód Bicepsa (cm) 38 no faktycznie no pain no gain.